전해주는 뚝딱이52 [건강] 겨울철 불청객 미세먼지 대비 방법 건강 관리 미세먼지 계절 관리제 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 영하의 매서운 추위만큼 겨울철 우리의 건강을 위협하는 불청객이 있습니다. 바로 미세먼지입니다. 날이 조금이라도 풀리면 어김없이 찾아오는 고농도 미세먼지는 온종일 뿌연 하늘은 마스크까지 도로 꺼내어 쓰게 만듦에 기분까지 우울해집니다. 나날이 심해져 가는 미세먼지로 인해 삼한사온이 아닌 사흘은 춥고 나흘은 미세먼지가 심각하다는 삼한사미라는 말까지 널리 쓰일 정도입니다. 실외 활동을 더욱 줄어들게 해 겨울철 답답함을 가중시키는 짙게 깔린 미세먼지는 다른 계절에 비해 겨울에 더욱 위험하다고 하는데요. 우리의 건강을 위협하는 고농도 미세먼지의 습격에 대비하기 위해서 겨울철 미세먼지가 왜 더 위험한지와 행동요령, 미세먼지를 줄이는 생활 수칙에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 겨울.. 2023. 12. 4. [정보] BBQ 비비큐 치킨 기프티콘 주문하기 메뉴 변경 배달 포장 방법 모바일 금액권 사용 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 요즘은 생일이나 기념일 등을 챙길 때 카카오톡이나 문자로 간단하게 기프티콘 선물하기를 많이 하시죠? 주말에 선물 받은 BBQ 모바일 금액 상품권을 사용해 점심을 먹으려다가 문득 이런 생각이 들었습니다. 마음은 너무나 감사하지만, 막상 주문하려고 할 때 주문 방법이 익숙지 않거나 선호하지 않는 메뉴라 변경하고 싶은데도 그냥 드신 분들이 있으실 겁니다. 업체마다 전화주문에는 메뉴 변경이 안 되는 곳도 있고 매장에 내부에서 식사 시 사용이 불가한 경우도 있기에 뚝딱이도 불편했던 적이 있거든요. 그래서 오늘은 비비큐 치킨 모바일 금액권을 등록하고 사용하는 방법을 알려드리려고 합니다. 비비큐는 앱, 모바일사이트, PC 주문이 모두 가능하고 전화 주문 시에도 사용이 가능합니다. 편.. 2023. 11. 30. [정보] 음식물 쓰레기 버리는 법 귤껍질 양파껍질 김장쓰레기 올바른 배출법 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 김장철 김치를 담그면서 나온 엄청난 양의 쓰레기들을 어떻게 처리해야 하는지 궁금한 분들이 계실 것 같습니다. 김장 쓰레기뿐만 아니라 평소에도 자주 나오는 과일 껍질이나 채소류를 손질하고 나온 자투리 쓰레기들, 육류를 먹은 뒤 나온 뼈나 비계 등을 음식물 쓰레기로 처리해야 할지, 일반쓰레기로 배출해야 하는지 고민이 되는 순간들이 있습니다. 음식물쓰레기를 제대로 배출하지 않을 시 적발되면 처리비용보다 큰 과태료를 물 수 있기에 배보다 배꼽이 큰 경우를 겪지 않으려면 더욱 주의해서 배출해야 하는데요. 음식물쓰레기와 일반쓰레기의 경계가 참 아리송합니다. 그래서 뚝딱이가 가장 많이 헷갈리는 예시들과 정확하게 분류하여 버리는 법을 알려드리기 위해 찾아보았습니다. 음식물쓰레기의 기준.. 2023. 11. 27. [건강] 목디스크 두통 손 팔 저림 증상 비수술적 치료 방법 예방법 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 스마트폰은 손가락 하나로 세상의 모든 소식을 빠르게 알 수 있도록 해주는 현대인의 필수품입니다. 영유아기 때부터 80세까지 전 연령 모두가 사용하고 있는 스마트폰은 현대인들에게 정보와 소식뿐만이 아니라 목 디스크라는 고질병 또한 가져다주고 있습니다. 원래 목디스크는 50대부터 퇴행성으로 인한 경추 질환인데 최근 잘못된 자세 습관과 운동 부족으로 인해 2~30대뿐만 아니라 청소년들에게까지 나타나고 있습니다. 목의 통증뿐만 아니라 두통과 이명, 어지러움, 어깨통증 등의 여러 방사통을 증상으로 가지고 있으니 이러한 증상이 지속적으로 나타난다면 목디스크를 의심해 봐야 합니다. 점점 더 목 디스크 발병의 위험이 증가하고 있는 현재, 지금부터라도 예방하고 개선하기 위해 경각심을 가.. 2023. 11. 23. [정보] 겨울 필수품 패딩 준비하기 충전재 종류 좋은 패딩 고르는법 세탁 관리법 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 한파가 다가오는 11월 모두 겨울나기에 앞서 가지고 있던 패딩을 꺼내어 손질하시거나 새로 구매하는 것을 계획하고 계실 텐데요. 혹독한 겨울 날씨를 잘 대비하려면 필수인 패딩을 구매할 때 다양한 충전재에 많이 당황하실 듯합니다. 뚝딱이 역시 아이들이 있다 보니 해마다 패딩을 구매하는데 처음 듣는 신소재가 또 등장했더라고요. 그래서 어떤 패딩을 골라야 보온력과 착용감이 좋은지, 패딩의 세탁과 관리는 어떻게 하는지 알아보고자 준비하였습니다. 겨울 필수품 패딩 준비하기 충전재 종류 좋은 패딩 고르는 법 세탁 관리법 • 보온의 원리 • 충전재의 종류 - 천연 충전재 - 인공 충전재 • 다운 제품 구매 시 확인해야 할 사항 • 세탁 및 관리 방법 • 보온의 원리 패딩이 따뜻한 이유.. 2023. 11. 21. [정보] 인플레이션으로 확산 논란 중인 슈링크플레이션 스킴플레이션 뜻과 원인 소비자의 대응 안녕하세요. 집요정 뚝딱이입니다. 최근 물건을 구매했을 때 물건의 용량이나 품질이 예전만 못하다 느끼지 않으셨나요? 뚝딱이도 마트에 장을 보러 가면 예전 기억과는 전혀 다른 제품들의 양과 품질에 놀라고 배신감까지 들 때가 꽤 많습니다. 인플레이션으로 인한 가격 인상도 부담스러운데 세계 곳곳의 마켓에서 기승을 부리고 있는 슈링크플레이션과 스킴플레이션은 우리의 주변에서도 너무나 쉽게 찾아볼 수가 있습니다. 뉴스에서도 연일 화두가 되는 슈링크플레이션과 스킴플레이션은 소비자의 신뢰를 잃을 기업들의 소탐대실인지, 고물가 시대에서 기업이 살아남기 위한 생존전략인지 의견이 팽배합니다. 소비자가 현명한 소비를 하기 위해서는 뜻과 원인에 대해 정확히 알고 이것이 경제에 어떤 영향을 미치는지, 어떻게 대응할 수 있을지 알.. 2023. 11. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
